Вебинар пройдет на площадке "Здрав Инфо", которая помогает в реализации проектов Общественной некоммерческой организации "Российский Красный крест".
Как попасть на вебинар?
Переходите по ссылке и записывайтесь:
https://zdravinfo.com/webinar28
Что будет на вебинаре?
Ксения Доронина ответит на самые популярные вопросы о сне:
- Что такое сон?
- Почему мы засыпаем?
- Как меняются сны в течение жизни?
- Откуда ждать проблем? Факторы риска нарушений сна.
- Гигиена сна и поведение при бессоннице.
А также как отличить здоровый сон человека от нездорового.
Какие будут подарки?
В подарок все участники вебинара получат:
- Список практических рекомендаций “Гигиена сна”.
- Руководство по самопомощи при бессоннице.
Это действительно ценная информация, которая поможет сэкономить на лекарствах и походах к врачам, если правильно ее применять.
Скорее переходите по ссылке и записывайтесь!