На лекции будем разбираться, что делать с состоянием тяжелой тревоги, которое сопровождается, казалось бы, беспричинным страхом.
Вы узнаете:
- Что такое паническая атака;
- Каковы симптомы и причины панических атак;
- Как оказать себе помощь при панической атаке.
Место проведения лекции: "Место есть 2.0", ТЦ "Мега", ул. Ватутина, 107.