Когнитивный (от лат. Cognitio - познавать) – научный термин, редко встречающийся в повседневной речи. Однако, он обозначает хорошо знакомые нам способности –внимание, восприятие, память, интеллект, речь, гнозис и праксис. То есть, функции, помогающие нам контактировать с собой, окружающими и миром. Они обеспечиваются работой отделов головного мозга, взаимодействием, или «общением» этих отделов между собой.
Работа головного мозга зависит от количества глюкозы и кислорода в крови, от артериального давления, циркуляции ликвора (жидкости, омывающей головной мозг), от наличия или отсутствия токсичных веществ в окружающей среде, от собственной целостности и так далее. Поэтому при нарушениях развития мозга, при его повреждениях, заболеваниях разных органов и систем, при тревоге или депрессии, появляются когнитивные нарушения.
Выделяют лёгкие, умеренные и выраженные когнитивные нарушения, а также деменцию – состояние, при котором функции головного мозга снижены настолько, что человеку требуется помощь близких в быту и самообслуживании.
Существует несколько групп когнитивных нарушений. Первая – нейродегенеративные нарушения, к ним относятся болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона и другие, более редкие формы. К сожалению, на данный момент медицина не обладает способностью вылечить эти заболевания, но в арсенале невролога много средств, которые помогут значительно продлить жизнь и улучшить ее качество, не только для пациента, но и для его семьи.
Следующая группа – сосудистые когнитивные нарушения, возникающие при поражении мелких, средних и крупных сосудов мозга. Длительная неконтролируемая артериальная гипертензия, атеросклероз, сахарный диабет, неправильный образ жизни, включающий гиподинамию, лишний вес, снижение интеллектуальной активности приводят к постепенному нарушению функций мозга. Хорошая новость: при стабилизации давления, режима, правильной диете и подобранной лекарственной терапии данное состояние можно обратить вспять или улучшить.
Третья группа связана с резким, драматичным снижением функций мозга в результате серьезной травмы, инфекции, интоксикации, кровопотери или любого другого угрожающего жизни заболевания. В таких случаях, исход заболевания решается индивидуально, исходя из состояния пациента и тяжести поражения.
Данное описание не является классификацией, а скорее упрощенным подходом, так как в реальности часто встречаются смешанные формы, например, болезнь Альцгеймера с сосудистым компонентом.
Расстройства, перечисленные в первых двух группах возникают в зрелом возрасте возрасте. По статистике, от 3 до 20 % лиц старше 65 лет страдают деменцией, и чем старше популяция, тем выше этот процент. Безусловно, есть небольшой процент пациентов, которые сталкиваются с когнитивными нарушениями в достаточно молодом возрасте – что обусловлено влияем генов, тяжелой соматической патологией или неправильным образом жизни.
Но точно как, чтобы дойти до чердака в доме, нужно подняться на несколько лестничных пролетов предшествующих ему, также как и перед встречей с деменцией нужно пройти стадии начальных и умеренных когнитивных нарушений.
Крайне важно знать, что «пойманные» на ранних стадиях когнитивные нарушения гораздо проще диагностировать и гораздо эффективнее лечить. На поздних стадиях темп прогрессии быстрее, а препараты менее эффективны, к тому же, проблемы со здоровьем нарастают как снежный ком.
Итак, ранние стадии когнитивных нарушений это:
- замедление скорости привычных действий при сохранении их качества;
- трудности с концентрацией внимания;
- нарушение памяти;
- сложности в освоении новых видов деятельности;
- внезапная потеря ориентации в знакомых местах;
- повышенную утомляемость при выполнении умственной работы;
- яркие эмоциональные реакции на малозначительные события – страх, раздражительность, агрессия, плаксивость и обидчивость
Поэтому, в очередной раз забыв пин-код от карты или пароль от телефона, не стоит оправдываться возрастом или нагрузками на работе. Зрелый мозг - это физиологическое состояние, которое не приводит к когнитивным нарушениям. Не отпускайте процессы, восприятия, анализа, внимания и памяти в свободное плаванье, кто знает, за какие горизонты они уплывут.
Вовремя установленный синдром когнитивных нарушений поможет строить планы на ясное и светлое будущее. В сети многопрофильных клиник «Сибнейромед» существуют не только специалисты, которые смогут помочь вам справиться с когнитивными нарушениями и остановить прогрессирование данного синдрома путем индивидуально подобранной терапии, но и школы здоровья. В школах по профилактике нарушений памяти проходят занятия по активной тренировке памяти, внимания, познавательных функций.
Будем внимательны к собственному здоровью и здоровью своих близких, чтобы активное долголетие не омрачалось нарушениями памяти и внимания!
#когнитивныенарушения #нарушенияпамяти #память #нарушениявнимания #внимание #сибнейромед #неврология #нейромемо #школанейромемо