Методики, техники и эффект массажа спины
Позвоночник – наша главная опора, каркас, отвечающий за наши движения, позу, положение в пространстве. Все время, что мы активны (не считая сна) позвоночник и другие составляющие опорно-двигательного аппарата обеспечивают нашу деятельность. Вдумайтесь: мышцы рук, ног, бедер, лица и другие работают только тогда, когда нам необходимо брать что-то, идти, садиться, улыбаться. Мышцы спины работают всегда, поэтому наибольшая усталость накапливается именно в них.
В ситуации, когда люди вынуждены подолгу находиться в одной позе: сидя за столом, стоя за станком или за рулем автомобиля, формируются предпосылки для возникновения боли в спине, например, неудобные позы, мышечные «зажимы», отсутствие адекватной нагрузки. В итоге, возникает боль в спине, которая начинает формировать модель двигательного поведения человека, он начинает щадить спину, по-другому двигается, еще больше снижает активность, что лишь ухудшает его состояние. Здесь на помощь приходит массаж спины – эффективный лечебный и профилактический метод заболеваний позвоночника.
В ситуации, когда люди вынуждены подолгу находиться в одной позе: сидя за столом, стоя за станком или за рулем автомобиля, формируются предпосылки для возникновения боли в спине, например, неудобные позы, мышечные «зажимы», отсутствие адекватной нагрузки. В итоге, возникает боль в спине, которая начинает формировать модель двигательного поведения человека, он начинает щадить спину, по-другому двигается, еще больше снижает активность, что лишь ухудшает его состояние. Здесь на помощь приходит массаж спины – эффективный лечебный и профилактический метод заболеваний позвоночника.
Массаж спины в Новосибирске: как определиться, что Вам это нужно?
В каких случая массаж спины будет полезен и эффективен:
Небольшие травмы, ушибы, зажимы, смещения позвонков могут длительное время не давать знать о себе. ГГораздо проще профилактировать осложнения, если посещать сеансы массажа курсами по 10 сеансов 1-2 раза в год. Массаж спины: в Новосибирске можно пройти быстро и недорого, потому что клиника «Сибнейромед» предоставляет скидку 10% при оплате курса массажа, и работает по выходным и в праздники.
Эффект от массажа спины
Помимо того, что позвоночник является основой опорно-двигательного аппарата, он также является защитой для важного органа нервной системы – спинного мозга, управляющего периферическими нервами. Заболевания позвоночника (остеохондроз, грыжа диска, протрузии) могут оказывать влияние на спинной мозг и нервные корешки, что приводит к сильному болевому синдрому и даже снижению силы в конечностях.
Офисные работники, водители, и все, чья работа малоподвижна и монотонна оценят разгрузочный и расслабляющий эффект массажа спины: в Новосибирске: удобный график работы наших клиник , вежливый персонал и высококлассные специалисты не оставят вас равнодушными. Массаж спины имеет не только лечебный эффект, но еще и расслабляет, снимает стресс и просто доставляет удовольствие.
Как правильно пройти курс массажа спины в Новосибирске
Назначить массаж спины может как специалист общего профиля (терапевт), так и более узкого, например, невролог. Вы можете также обратиться в наши клиники по собственному желанию, в таком случае, вам нужно будет посетить бесплатную консультацию невролога или терапевта, который проверит отсутствие противопоказаний для данного метода лечения.
Рекомендованный врачами курс массажа – 10-15 сеансов. Врачи уверены, что за это время можно расслабить мышцы, вернуть им нормальный тонус. Массаж спины в Новосибирске в клинике «Сибнейромед» стоит от 800 рублей за сеанс.
В каких случая массаж спины будет полезен и эффективен:
- Малоподвижный образ жизни, сидячая (или стоячая) работа;
- Ощущение спазмов, зажимов в спине, дискомфорт, боль;
- Реабилитация после травм позвоночника;
- Активные занятия спортом.
- Лечение остеохондроза, миофасциального болевого синдрома, грыж, протрузий
- Лечение головной боли, головокружения, шума в ушах
Небольшие травмы, ушибы, зажимы, смещения позвонков могут длительное время не давать знать о себе. ГГораздо проще профилактировать осложнения, если посещать сеансы массажа курсами по 10 сеансов 1-2 раза в год. Массаж спины: в Новосибирске можно пройти быстро и недорого, потому что клиника «Сибнейромед» предоставляет скидку 10% при оплате курса массажа, и работает по выходным и в праздники.
Эффект от массажа спины
Помимо того, что позвоночник является основой опорно-двигательного аппарата, он также является защитой для важного органа нервной системы – спинного мозга, управляющего периферическими нервами. Заболевания позвоночника (остеохондроз, грыжа диска, протрузии) могут оказывать влияние на спинной мозг и нервные корешки, что приводит к сильному болевому синдрому и даже снижению силы в конечностях.
Офисные работники, водители, и все, чья работа малоподвижна и монотонна оценят разгрузочный и расслабляющий эффект массажа спины: в Новосибирске: удобный график работы наших клиник , вежливый персонал и высококлассные специалисты не оставят вас равнодушными. Массаж спины имеет не только лечебный эффект, но еще и расслабляет, снимает стресс и просто доставляет удовольствие.
Как правильно пройти курс массажа спины в Новосибирске
Назначить массаж спины может как специалист общего профиля (терапевт), так и более узкого, например, невролог. Вы можете также обратиться в наши клиники по собственному желанию, в таком случае, вам нужно будет посетить бесплатную консультацию невролога или терапевта, который проверит отсутствие противопоказаний для данного метода лечения.
Рекомендованный врачами курс массажа – 10-15 сеансов. Врачи уверены, что за это время можно расслабить мышцы, вернуть им нормальный тонус. Массаж спины в Новосибирске в клинике «Сибнейромед» стоит от 800 рублей за сеанс.
Невролог и сомнолог клиники «Сибнейромед» Ксения Доронина выступила на фестивале «МАМАФЕСТ»
16 мая невролог и сомнолог клиники «Сибнейромед» Ксения Доронина приняла участие в качес...
Упражнения для уменьшения храпа
Храп - это не просто досадное неудобство для ваших близких, но и серьезная угроза для вашего здоровь...
Комфортная зона ожидания для маленьких пациентов и их родителей
Клиника "Сибнейромед" заботится о вас.
«Едят, дерутся и боксируют во сне»: как лечат лунатизм в Новосибирске
Лунатики - загадочные люди, которые во сне могут ходить, говорить, съедать всё содержимое холодильни...
Весь архив статей...
Новости
Внимание! Изменение в графике работы клиники в июле: все пятницы клиника работает до 20:00.
В клинике «Сибнейромед» ведет прием новый специалист - клинический психолог Ирина Вячеславовна Левчук.
В связи с праздниками, изменен график работы клиники с 11 до 15 июня.
Клиника «Сибнейромед», работающая более 20 лет в области диагностики и лечения нервной системы, запускает новую услугу: забор крови методом «сухого пятна» для диагностики редких орфанных заболеваний - болезнь Фабри, болезнь Помпе, TTR-амилоидоз и НЦЛ2.
3 мая в стенах клиники «Сибнейромед» состоялось долгожданное мероприятие - первый Нейрозавтрак! Атмосфера была дружелюбной и теплой, а участники получили ценную и практическую информацию о здоровье и восстановлении мам и детей.
